Viaggiare in aereo, si sa, è il modo più veloce e semplice, ma se il viaggio è particolarmente lungo, allora occorre seguire alcune piccole accortezze che non lo trasformino in un incubo per la pelle e l’organismo. Si può evitare di mangiare il pasto fornito a bordo, spesso ricco di grassi, snack e cibi passati al microonde e provare magari il digiuno intermittente, che non solo riequilibrerà il ritmo circadiano, ma può aiutare a disintossicare l’organismo, stabilizzare il metabolismo e anche aiutare ad affrontare meglio il jet lag. Oltre a evitare fastidiosi e inopportuni gas intestinali, più frequenti ad alta quota. In aiuto a questo, Fancy ha concepito un vero percorso con oli aromatici, un massaggio completo corpo a testa, un massaggio linfatico alla nuca e alle spalle, abbinato ad una digitopressione plantare. Ne uscirai decisamente rigenerato/a.